2022-10-07
疫情给许多人的生活带来了不确定性和压力。花些时间照顾我们的精神健康,找到放松和释放压力的方法是很重要的,尤其是在充满挑战的时期。长期的压力会给身体带来压力,从而对我们的整体健康产生负面影响。积极地说,桑拿房的一些广泛引用的健康益处是放松和减压。据报道,定期蒸桑拿可以通过降低皮质醇水平来减轻压力。桑拿为芬兰人提供了一个宁静的空间,可以让他们从忙碌的日常生活中解脱出来,也是芬兰人最常见的减压方式...
2022-07-04
光疗。这是怎么一回事?盐疗法也称为盐疗法,是治疗哮喘、支气管炎和咳嗽等肺部问题的替代疗法。吸入微小的盐颗粒不仅可以改善你的呼吸,而且在盐桑拿房中简单地重新呼吸可能有助于缓解皮肤状况和过敏。研究表明,盐渍房具有抗炎、增强免疫力和抗过敏的功效。由于这些特性,研究发现,盐疗法可以作为治疗哮喘、支气管炎、扁桃体炎、囊性纤维化和其他呼吸道过敏的一部分。用于盐疗法的盐颗粒可以修复皮肤,保护皮肤免受老化和...
2022-07-01
在我的健身房游泳后,我可以选择桑拿(干燥和炎热)或蒸汽房(潮湿和炎热)。两者都让我出汗,所以哪个对我的健康更好?或者两者都只是自我鞭挞?根据我开展的在线全球桑拿调查(2016-2017),更多地使用蒸汽房(也被称为湿蒸)或干蒸与更高的生活质量分数有关。引人注目的是,幸福感测量中的心理成分比身体成分更高。至于这些热运动之间的区别,来自波兰的两项小型研究(都只有10名参与者)显示了蒸汽房是如何给...
2022-07-01
有时候,没有什么比沐浴在温暖的阳光中更好的事情了——沐浴在温暖的光线中对我们的身心健康有奇效。但当阴天或太冷而不能去晒日光浴时,你有两种不同的选择:桑拿浴和蒸汽房。虽然桑拿和蒸汽房都能温暖你的身体,可以作为一个人或社交体验来享受,但它们有几个明显的区别和好处。让我们来详细分析一下桑拿和蒸汽房的好处。桑拿是什么?桑拿房是传统的加热房(它们是干燥的房间,而蒸汽房是潮湿的)。桑拿可以追溯到几百年前...
2022-02-27
所有安装有防护罩的电器,必须由专业的授权电气工程师或任何其他知识渊博的人员按照现行规定进行安装和维修,防护罩通过螺钉连接,以防止危险带电部件相互接触。
2022-02-27
所有桑拿炉都具有特定的安全距离,可确定桑拿炉的壁和由可燃材料制成的长凳上的接近。 更大的桑拿炉功率通常对应于更大的安全距离。 安全距离值可在额定板,安装说明,宣传册和桑拿炉的在线产品页面上找到。 必须遵守最低安全距离以避免火灾!