疫情下要多做锻炼,健身教练事前做好消毒
发布时间:2020-03-16 点击数:181
我是一位健身教练,自从新冠肺炎爆发以来,就过着戴口罩教课的生活,大家很难想像运动时戴口罩吧?但为了保护自己与学生的健康,所以上课时我一定都会戴口罩,而学生则可以自行视情况选择是否戴口罩,因为有时候真的会喘不过气来。
新冠肺炎的疫情也牵动着上课的人数,我听说一般社区的健身中心,因为人潮来来去去,根本不能确定会遇见谁,所以疫情爆发后人数锐减,但如果是会员制的健身房,就像我工作这边,影响程度就还好,不过,记得有次中央疫情指挥中心一口气公布5位确诊患者,那一周学员就明显变得比较少,尤其是团体课,大家都不希望跟别人太过靠近,就会请假休息一阵子。
相较之下,一对一的课程比较不会有群聚的问题,但有些「到府授课」的私人教练课程,比较容易被取消课程,我就有因此停课的经验,毕竟我们健身教练会接触许多人,所以有些人难免会有所顾虑。
为了降低大家的疑虑,我们健身房也做好各种管控措施,所有人只要一进入健身房就要先量体温、双手消毒,只要有人使用过的健身器材,使用完毕之后也一定会喷洒次氯酸水消毒,就是希望让学员上课更安心。这次疫情真的影响许多人的生活,只希望大家都平安度过,也要记得多运动,才能增加身体的免疫力。
新冠肺炎的疫情也牵动着上课的人数,我听说一般社区的健身中心,因为人潮来来去去,根本不能确定会遇见谁,所以疫情爆发后人数锐减,但如果是会员制的健身房,就像我工作这边,影响程度就还好,不过,记得有次中央疫情指挥中心一口气公布5位确诊患者,那一周学员就明显变得比较少,尤其是团体课,大家都不希望跟别人太过靠近,就会请假休息一阵子。
相较之下,一对一的课程比较不会有群聚的问题,但有些「到府授课」的私人教练课程,比较容易被取消课程,我就有因此停课的经验,毕竟我们健身教练会接触许多人,所以有些人难免会有所顾虑。
为了降低大家的疑虑,我们健身房也做好各种管控措施,所有人只要一进入健身房就要先量体温、双手消毒,只要有人使用过的健身器材,使用完毕之后也一定会喷洒次氯酸水消毒,就是希望让学员上课更安心。这次疫情真的影响许多人的生活,只希望大家都平安度过,也要记得多运动,才能增加身体的免疫力。
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