干蒸桑拿蒸多久合适
发布时间:2020-04-08 点击数:369
干蒸桑拿一般使用温度在50-80度,使用时间为15分钟内一次较为合适,房间内的沙漏是15分钟,方便计算使用时间。不建议初次使用者使用太久,应当通过循序渐进的方法来增加强度。
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