不可以，这个时期最容易流产。温度太高容易缺氧。孕期都不要做汗蒸。洗衣澡的时间都不宜过长。要控制在15--25分钟以内。

 你好，如果是这一个排卵周期想怀孕，最好不要去汗蒸、桑拿，这样会影响卵细胞质量和扰乱排卵时间。但如果是间隔了一个排卵周期，那就不会有什么影响，请不用担心。

怀孕初期不能做汗蒸的，汗蒸会影响宝宝的，容易发生流产，所以需注意了，先观察合适，在怀孕的早期，需尽早服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形。在平时需注意多休息，避免劳累，预防发生感冒和病毒感染，这样有利于身体健康，平时需多吃蔬菜和水果等食物。
 
  下面是孕前准备，祝你早日怀上健康的宝宝！
 
  1.多服叶酸
  叶酸是一种维生素。它已被证实能降低产下畸形婴儿的风险，对预防神经系统譬如脑和脊髓的缺陷特别有效。妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
  深绿色和多时的蔬菜(如菠菜和芥蓝)、橘子、酸甘、豆类和坚果(如长豆)都富含叶酸。叶酸易溶于水，因此烹调时必须保留少许水分以保持其鲜味。
 
  2.戒忌烟酒
  香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力，但减少饮用含有咖啡因的饮料是最为明智的。
 
  3.饮食均衡
  好的饮食习惯能提高怀孕的几率。饮食与受孕是息息相关的，均衡的饮食不但能增进受孕的几率，同时也能保证胎儿的健康。要每天吃多份蔬菜、水果、五谷与乳品。
  所有维生素和矿物质如铁质对胎儿的成长都很重要。但无处方的多种维他命可能含有过量维生素和矿物质，过量服用可能弄巧成拙，对胎儿不利。营养充足将能促进比较规律的月经周期，从而更容易测定排卵期。
 
  4.保持理想的体重
  超重或体重不足都会影响受孕。除此之外，因怀孕导致的并发症(如糖尿病和高血压)在超重的妇女之中较为普遍。反之，体重不足的孕妇则比较可能产下体重达不到标准而且带有先天性并发症的婴儿。
  当你准备怀孕时，应当即刻开始实行均衡的饮食。如果您超重，千万不要服用减肥药而应该坚持做运动，以每星期减轻1公斤左右为目标，不要操之过急。急进式地节食，不可能是良好妊娠期的起点。

既然已经做了，那就谈不上是否可以了，不过要说怀孕后的女性，最好是不做这类项目，包括蒸桑拿等，因为在这个高温环境中，空气中的含氧量（指湿蒸，也就是汗蒸）肯定比常温下低，而且也会由于高温而使血管很快扩张，心跳、供血加快，这样要保持正常的血氧浓度，就需要更多的氧气供应了，要不有的人在高温环境下时间稍长会引起头晕等缺氧症状，就是这个道理。所以说母体的这个“处境”对胎儿是不利的。